紫外线照射促进维生素d
若安好维生素：紫外线照射促进维生素d
是的，紫外线照射可以促进维生素D的合成。维生素D主要通过人体皮肤中的7-脱氢胆固醇在紫外线B（UVB）的照射下转化为胆骨化醇（cholecalciferol），这是一种脂溶性维生素。这个过程通常在阳光直射下发生，尤其是在夏季和中午时分，因为此时紫外线B的强度较高。
若安好维生素：紫外线照射促进维生素d第 1 部分
然而，需要注意的是，虽然紫外线有助于维生素D的生成，但过度暴露于紫外线下会增加皮肤癌的风险，因此建议在日常生活中适量接触阳光，并使用防晒措施保护皮肤。对于缺乏维生素D的人群，可以通过食物摄入（如鱼、鸡蛋、牛奶等）或者补充剂来获取。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：t**h
维生素套餐：柠檬味泡腾片6支装-赖氨肌醇维b12口服液儿童五维赖氨酸颗粒钙维生素生长素青少年
维生素測評：不错一直买这款
维生素買家：神**国
维生素套餐：24粒x10盒-FANCL60岁女性每日营养包*2芳珂复合维生素BC钙中老年保健品辅酶
维生素測評：AD还是滴剂的宝宝用起来很方便一点也不抗拒。看到有活动了便宜实惠就给宝宝囤了一点宝宝的健康马虎不得
维生素買家：紫**婷
维生素套餐：日东儿童VC-善存中老年男士多种复合维生素补钙160粒/瓶1粒补充22种营养
维生素測評：经济实惠，给孩子吃，挺好的，发货还快
维生素買家：1**n
维生素套餐：丨vc泡腾片丨单瓶尝鲜款。-Swisse斯维诗女士复合多种维生素90片+60片辅酶Q10软胶囊组合
维生素測評：我一直给孩子吃的这家的维生素C，他很喜欢这个味道，对提升免疫力很有帮助，体质好了，抵抗力上去了就少感冒了。
维生素買家：f**1
维生素套餐：液体钙90g一瓶装-【99爆品日】星鲨维生素D3儿童补钙孕妇360IU30粒
维生素測評：吃了几天，感觉还行
瀏覽“紫外线照射促进维生素d”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇：17岁可以吃维生素e软胶囊
下一篇：吃维生素b1会导致嗜睡吗
