补充维生素abc的药物有哪些
若安好维生素:补充维生素abc的药物有哪些
补充维生素a、b和c的药物通常是以复合维生素的形式存在,常见的品牌和类型包括:
若安好维生素:补充维生素abc的药物有哪些一、 维生素a:如retinyl palmitate(维生素a棕榈酸酯)、bisretinol酸酯等,常见于多种综合维生素片或者专门的维生素a补充剂中。
若安好维生素:补充维生素abc的药物有哪些二、 维生素b:b族维生素包含多种维生素,如维生素b1(硫胺素)、维生素b2(核黄素)、维生素b3(烟酰胺)、维生素b5(泛酸)、维生素b6(吡哆醇)、维生素b7(生物素)、维生素b9(叶酸)和维生素b12(氰钴胺或亚铁氰钴胺)。常见的b族维生素补充剂有多种,如centrum、thorne等品牌的多种维生素b片。
若安好维生素:补充维生素abc的药物有哪些三、 维生素c:常见的维生素c补充剂有l-抗坏血酸(l-ascorbic acid)、磷酸氢钙包衣的维生素c片等。例如,naturals、garden of life等品牌的维生素c产品。
请注意,虽然这些维生素对健康有益,但过量摄入也可能带来副作用。在服用任何补充剂之前,最好先咨询医生或营养师的建议,以确保你的需求和剂量是适当的。如果你的饮食已经包含了足够的这些维生素,可能并不需要额外补充。
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