产妇能吃复合维生素c吗
若安好维生素：产妇能吃复合维生素c吗
复合维生素C对于产妇来说是可以适量食用的，它有助于提高免疫力、促进伤口愈合、预防贫血等。但是，具体服用量需要根据个人的身体状况和医生的建议来确定，因为过量摄入也可能有副作用，如肠胃不适、尿频等。如果产妇有任何慢性疾病或者正在服用其他药物，最好先咨询医生是否适合同时使用复合维生素C。另外，新鲜的水果和蔬菜本身就是天然的维生素C来源，如果可能的话，还是建议通过食物获取维生素C。
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