小孩能维生素c吗是真的吗
若安好维生素：小孩能维生素c吗是真的吗
是的，小孩是可以服用维生素C的。维生素C，也称为抗坏血酸，对于儿童的成长发育有很多益处，包括增强免疫力、促进铁的吸收、保护皮肤健康、维护牙齿和骨骼的正常发育等。但是，儿童的剂量需要根据他们的年龄、体重以及医生的建议来确定，过量摄入也可能有副作用，比如腹泻。因此，给小孩补充维生素C时，最好是在医生或专业人士的指导下进行。
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