低密度脂蛋白高吃维生素b族可以吗
若安好维生素:低密度脂蛋白高吃维生素b族可以吗
低密度脂蛋白(ldl,也称为“坏胆固醇”)水平偏高通常与心血管疾病的风险增加有关。维生素b族对心血管健康有一定的益处,特别是维生素b6、b12和叶酸可以帮助维持心脏健康,因为它们参与了血液中某些物质的代谢,如同型半胱氨酸(hcy)的转换,而高水平的hcy与心血管疾病风险增加有关。
若安好维生素:低密度脂蛋白高吃维生素b族可以吗第 1 部分
然而,单纯依靠维生素b族来降低ldl水平可能效果有限,因为ldl主要受饮食、运动、体重控制、不吸烟等生活方式因素的影响。对于高ldl的情况,医生可能会建议你遵循一个低脂肪、富含膳食纤维、适量摄入单不饱和脂肪和多不饱和脂肪的饮食,增加体育活动,必要时可能还会考虑药物治疗,如他汀类药物。
若安好维生素:低密度脂蛋白高吃维生素b族可以吗第 2 部分
在开始补充任何维生素或矿物质之前,最好先咨询医生或营养师,他们可以根据你的具体情况给出最合适的建议。
刚刚有人购买了:
【若安好维生素59】低密度脂蛋白高吃维生素b族可以吗:维哈维维生素DK咀嚼片钙片碳酸钙青少年中老年成人男女性补钙22792279图0
【若安好维生素59】低密度脂蛋白高吃维生素b族可以吗:维哈维维生素DK咀嚼片钙片碳酸钙青少年中老年成人男女性补钙22792279图1
【若安好维生素59】低密度脂蛋白高吃维生素b族可以吗:维哈维维生素DK咀嚼片钙片碳酸钙青少年中老年成人男女性补钙22792279图2
【若安好维生素59】低密度脂蛋白高吃维生素b族可以吗:维哈维维生素DK咀嚼片钙片碳酸钙青少年中老年成人男女性补钙22792279图3
【若安好维生素59】低密度脂蛋白高吃维生素b族可以吗:维哈维维生素DK咀嚼片钙片碳酸钙青少年中老年成人男女性补钙22792279图4
浏览“低密度脂蛋白高吃维生素b族可以吗”的人还阅读了
与本文相关的文章