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儿童维生素d每天补充多少最好

2025-04-22 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:32


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儿童维生素D的推荐补充量根据年龄阶段有所不同。一般来说,以下是一些常见的建议:


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若安好维生素:儿童维生素d每天补充多少最好一、 新生儿至12个月:每天400-600国际单位(IU)。


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若安好维生素:儿童维生素d每天补充多少最好二、 1-3岁:每天400-800 IU。


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若安好维生素:儿童维生素d每天补充多少最好三、 4-8岁:每天600-800 IU。


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若安好维生素:儿童维生素d每天补充多少最好四、 9-13岁:每天800-1000 IU。


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请注意,这些是普遍建议值,具体剂量可能会根据孩子的体重、健康状况、日照情况以及医生的指导而有所调整。如果孩子能够得到足够的户外活动和阳光照射,可能需要的维生素D会较少。在给孩子补充维生素D之前,最好先咨询儿科医生的意见。




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