老年人应该补充维生素b吗为什么
若安好维生素：老年人应该补充维生素b吗为什么
是的，老年人通常需要补充维生素B，特别是维生素B12和叶酸。以下是一些原因：
若安好维生素：老年人应该补充维生素b吗为什么一、 摄入减少：随着年龄的增长，老年人的食欲可能会减退，消化功能减弱，这可能导致维生素B的摄入量不足。
若安好维生素：老年人应该补充维生素b吗为什么二、 吸收能力下降：随着年龄的增长，人体对某些营养素的吸收能力会下降，包括维生素B12。例如，胃酸分泌减少可能会影响维生素B12的吸收。
若安好维生素：老年人应该补充维生素b吗为什么三、 需求增加：一些生理过程如红细胞生成、神经系统的维护等在老年阶段可能需要更多的维生素B。
若安好维生素：老年人应该补充维生素b吗为什么四、 健康问题：老年人可能患有慢性疾病，如胃肠道疾病、肾脏疾病等，这些疾病可能影响维生素B的吸收或利用。
若安好维生素：老年人应该补充维生素b吗为什么五、 药物影响：一些药物可能会影响维生素B的吸收，老年人可能需要长期服用多种药物，因此可能需要额外补充。
因此，建议老年人定期检查血液中的维生素B水平，并根据医生的建议适当补充。不过，补充维生素B并不适用于所有人，具体情况还需要结合个人健康状况来判断。最好在专业人士的指导下进行。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：林**峰
维生素套餐：2盒装--买送1盒红参礼盒
维生素測評：今天刚收到货，看上还可以，等吃了看效果
维生素買家：s**2
维生素套餐：钙D礼盒2瓶装
维生素測評：是正品，短期未见明显效果，服完再追评
维生素買家：姚**4
维生素套餐：【400粒】全家适用囤货
维生素測評：钙片收到了，物流很快， 扫码核验也都是正品，期待效果
维生素買家：j**j
维生素套餐：【中老年成人补钙】新盖中盖110片2瓶
维生素測評：老牌子了，应该不错
维生素買家：胎**有
维生素套餐：钙D单瓶装200粒【新品尝鲜装】
维生素測評：正品保证物流也很快卖家服务态度很好非常满意，一直他家购买味道很好性价比很高！
瀏覽“老年人应该补充维生素b吗为什么”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇：女性多吃那种维生素最好
下一篇：21金维他多种维生素功效作业
