儿童一天维生素摄入量是多少
若安好维生素：儿童一天维生素摄入量是多少
儿童的维生素摄入量会根据年龄、性别、体重以及维生素的需求量有所不同。以下是一些基本的推荐摄入量，但最好还是按照专业医生或营养师的建议进行：
若安好维生素：儿童一天维生素摄入量是多少一、 维生素A：新生儿到6个月的婴儿每日需求约400-500国际单位（IU），7-12个月的婴儿每日需求约500-700 IU。1-3岁的幼儿每日需求约700-900 IU，4-8岁的儿童每日需求约900-1300 IU。
若安好维生素：儿童一天维生素摄入量是多少二、 维生素D：新生儿到1岁每日需求约400 IU，1-13岁的儿童每日需求约600-800 IU。
若安好维生素：儿童一天维生素摄入量是多少三、 维生素C：1-3岁的幼儿每日需求约40毫克（mg），4-8岁的儿童每日需求约50 mg。
若安好维生素：儿童一天维生素摄入量是多少四、 维生素B群：各个维生素B的需求量不同，例如B1（硫胺素）每日需求量为0.6-若安好维生素：儿童一天维生素摄入量是多少一、2 mg，B6（吡哆醇）每日需求量为0.5-若安好维生素：儿童一天维生素摄入量是多少一、7 mg等。一般来说，均衡饮食可以提供大部分维生素B。
若安好维生素：儿童一天维生素摄入量是多少五、 钙、铁、锌等矿物质：也有相应的推荐摄入量，具体请参考儿童生长发育阶段的标准。
这些数值仅供参考，实际摄入量可能会因孩子的活动水平、食物选择、健康状况等因素而有所变化。为了确保孩子获得足够的营养，建议定期进行体检，并咨询专业营养师。
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