吃维生素c嘴巴干什么原因引起的
若安好维生素：吃维生素c嘴巴干什么原因引起的
吃维生素C过量可能会导致口腔不适，如口腔黏膜刺激或疼痛，甚至出现口干、口苦等感觉。这是因为维生素C是一种水溶性维生素，摄入过多时，会通过尿液排出体外，但过量的维生素C在体内积累可能会对口腔黏膜产生暂时的刺激。正常情况下，适量补充维生素C对口腔健康是有益的，可以促进伤口愈合和提高免疫力，但如果超过身体所需，就可能出现上述反应。建议按照推荐的每日摄入量来补充维生素C，如有持续不适，应咨询医生。
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