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怀孕了能吃维生素b2吗女性

2024-11-26 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:1


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孕妇可以适量补充维生素B2(核黄素),因为它是身体必需的营养素,对于孕妇和胎儿的健康都有益。维生素B2有助于红细胞生成、能量代谢以及维护皮肤、口腔和眼睛的健康。然而,建议在孕期咨询医生或专业营养师的建议,以确定适当的剂量和补充方式,因为每个人的需求可能会因个体差异而不同,特别是在高剂量补充时需要谨慎。医生会根据你的具体情况来判断是否需要额外补充,以及推荐适合的品牌和规格。


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