橙汁里有维生素c吗为什么
若安好维生素：橙汁里有维生素c吗为什么
是的，橙汁中含有丰富的维生素C。维生素C，也称为抗坏血酸，是一种水溶性维生素，对人体健康有很多益处，包括增强免疫力、促进铁质吸收、保护皮肤和胶原蛋白合成等。橙子是天然维生素C的优质来源之一，新鲜榨取的橙汁中维生素C的含量较高。然而，需要注意的是，市售的橙汁可能会因为加工过程中维生素C的损失或者添加了糖分而影响其原始营养含量，所以尽量选择100%纯橙汁或未经过高度加工的产品以保持维生素C的活性。
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