维生素c促进吸收什么部位
若安好维生素：维生素c促进吸收什么部位
维生素C，又称为抗坏血酸，是一种水溶性维生素。它在人体内发挥多种重要作用，包括增强免疫力、促进铁的吸收、保护细胞免受氧化损伤等。其中，维生素C对于铁的吸收有特别重要的作用。
若安好维生素：维生素c促进吸收什么部位第 1 部分
维生素C能够帮助非血红素铁（即植物性食物中的铁）的吸收。非血红素铁主要存在于植物性食物中，如绿叶蔬菜、豆类和谷物等，其吸收率相对较低。然而，当这些食物与富含维生素C的食物（如柑橘类水果、草莓、红椒等）一起食用时，维生素C可以作为一种辅助因子，提高非血红素铁的吸收率。
若安好维生素：维生素c促进吸收什么部位第 2 部分
因此，维生素C主要在小肠部位促进非血红素铁的吸收。同时，维生素C本身也需要在小肠内被吸收。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：q**4
维生素套餐：2盒装【中老年钙片】补充骨骼营养-农夫山泉水溶C100复合果汁445ml混合搭配青皮桔西柚维生素饮料
维生素测评：宝贝收到啦，还可以，质量挺好的，比实体店便宜
维生素买家：t**2
维生素套餐：5件-唯特医生狗狗卵磷脂猫咪鱼油美毛防掉毛维生素宠物软磷脂
维生素测评：正品保证，和卖家描述一样，性价比很高，，值得购买
维生素买家：o**e
维生素套餐：【体质好提免疫精力强】.sisse男士复合维生素60粒-哈药盖中盖氨糖软骨素钙片补软骨护关节氨糖中老年维生素D3正品
维生素测评：吃了确实有效果，就是不能很其他药物一同食用
维生素买家：l**6
维生素套餐：黄金搭档多种维生素矿物质片（60片5盒）-金盾达维宠物猫咪狗狗补血狗猫用保肝补血液复合维生素B溶液
维生素测评：一直都在吃这款产品，针对腿疼疲乏效果最大，家里老人也都在吃
维生素买家：大**哥
维生素套餐：添佳片60粒1-XKUW旗舰店每日营养包女性男士复合综合维生素补充30+营养正品
维生素测评：还行吧，跟之前比涨价了
浏览“维生素c促进吸收什么部位”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素c能美白祛痘吗
下一篇：维生素b12加白芷的作用
