维生素a儿童摄入量
若安好维生素:维生素a儿童摄入量

维生素A对于儿童的生长发育非常重要,它有助于视力的形成和维护,免疫系统的功能,以及皮肤和黏膜的健康。但是,过量摄入也可能有不良影响,因此建议儿童的维生素A摄入量应根据其年龄和性别来确定。

以下是儿童每日推荐的维生素A摄入量:
若安好维生素:维生素a儿童摄入量一、 0-6个月的婴儿:400国际单位(IU)/每日
若安好维生素:维生素a儿童摄入量二、 7-12个月的婴儿:500 IU/每日
若安好维生素:维生素a儿童摄入量三、 1-3岁的幼儿:700 IU/每日
若安好维生素:维生素a儿童摄入量四、 4-8岁的儿童:900 IU/每日
若安好维生素:维生素a儿童摄入量五、 9-13岁的儿童:1200 IU/每日
若安好维生素:维生素a儿童摄入量六、 14-18岁的青少年:900 IU/每日
以上数据适用于以动物性食物为主的饮食,如果以植物性食物为主,可能需要额外补充维生素A前体如β-胡萝卜素,因为植物性食物中的维生素A含量通常较低。
请注意,这些是推荐值,具体摄入量应根据孩子的具体情况和医生的建议来定。如果孩子有特殊情况,如疾病或特定的饮食需求,可能需要调整摄入量。同时,避免过量摄入维生素A,因为它在体内积累过多可能会有不良反应。
刚刚有人购买了:
買家測評:
维生素買家:t**6
维生素套餐:1盒装-汤臣倍健葡萄籽花青素抗氧化维c维生素c加e片复合官方旗舰店正品
维生素測評:宝贝收到,物流很快,描述相符,比较满意,好评,推荐发货快,包装严实,商品质量非常好,便宜很多,客服服务态度也特别好,好评
维生素買家:t**3
维生素套餐:1盒60片 敬修堂鲨鱼钙-广药白云山蓝莓黑枸杞叶黄素酯咀嚼片敬修堂无糖型儿童护中老年眼
维生素測評:感觉不敢吃啊。说是同仁堂的寄过来就是别家的了,没有国家卫字或食字标识
维生素買家:酷**贴
维生素套餐:维生素B族瓶装-家禾丽高钙多彩果维蔬数字饼干儿童零食维生素动物亲子互动饼干
维生素測評:查了防伪是正品!作为长期喜欢吃辣,又老是熬夜玩手机的人,脸上一直有痘痘,容易口腔溃疡,坚持吃了几瓶这款B族之后,脸上不会像以前那么容易油腻腻的,因此痘痘都少了,脸上干净了很多,而且长期吃这个B族也没有副作用,对运动健身也有好处。
维生素買家:m**笑
维生素套餐:钙维生素D0粒【0天量】-化毛膏猫咪专用幼猫维生素化毛球片猫吐毛去毛美毛用品狗狗营养膏
维生素測評:刚开始吃,效果没感觉,后面再说了。
维生素買家:x**9
维生素套餐:(男士复合维生素200粒)1+(女士复合维生素200粒)1-3盒】富铁胶原蛋白维生素C软糖官方旗舰店
维生素測評:多次购买了效果嘛常吃才有效果
瀏覽“维生素a儿童摄入量”的人還閱讀了
與本文相關的文章
下一篇:10岁儿童补充维生素哪个牌子好
