长期吃维生素c尿会黄吗为什么
若安好维生素：长期吃维生素c尿会黄吗为什么
维生素C是一种水溶性维生素，当我们摄入过量时，身体无法完全吸收，多余的维生素C会被排出体外。尿液颜色的变化主要取决于尿液的水分含量、饮食和药物等因素。如果短期内大量摄入维生素C，尿液可能会变得更浅，甚至接近透明，这是正常的生理反应，因为维生素C在体内代谢后会生成草酸盐，这可能会影响尿液的颜色。
若安好维生素：长期吃维生素c尿会黄吗为什么第 1 部分
然而，长期大量摄入维生素C（超过每日推荐摄入量）可能会导致草酸盐过多，增加肾结石的风险。草酸盐在尿液中浓度高时，可能会使得尿液呈现淡黄色或者深黄色。但这并不是一种健康的状态，如果出现持续的黄色尿液，建议咨询医生进行检查。
若安好维生素：长期吃维生素c尿会黄吗为什么第 2 部分
总的来说，正常情况下适量摄入维生素C不会导致尿液长期变黄，但过量则可能导致一些问题。建议按照每日推荐摄入量来补充维生素C，保持均衡饮食。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：狂**侠
维生素套餐：瓶装-2送1 江华绿康关节骨活素推迟筋佳选中老年骨密钙铁锌+维生素C
维生素测评：已多次购买，效果明显
维生素买家：时**花
维生素套餐：复合b族维生素1瓶装-钙尔奇钙铁锌铜维生素D咀嚼片巧克力味 补充钙铁锌铜维生素D 正品
维生素测评：送货速度快，包装完整，提前告知使用方式。口感清润，微微清香味，有种润喉糖的感觉。试用后再加购。
维生素买家：m**e
维生素套餐：60粒x1盒+慈母葡萄糖酸钙锌16支-诺特兰德锌镁片男士b族维生素锌硒男性官方旗舰正品非牡蛎精华片
维生素测评：快递太慢了！！！！
维生素买家：枯**8
维生素套餐：80片x1盒OTC国药准字认证-朗迪钙维生素D3中老年儿童成人补钙片碳酸钙咀嚼片D3颗粒正品
维生素测评：酸酸甜甜，到货很快
维生素买家：w**宝
维生素套餐：【原装进口】原味*4袋-【正品】安琪纽特钙维生素D维生素K软胶囊120粒儿童成人孕妇乳母
维生素测评：买了很多次，给宝宝做酸奶蛋糕，宝宝超爱吃
浏览“长期吃维生素c尿会黄吗为什么”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：天然维生素e一天吃几粒最好效果
下一篇：经常熬夜缺乏哪种维生素
