20岁可以吃维生素e嘛吗
若安好维生素：20岁可以吃维生素e嘛吗
一般来说，20岁的健康成年人是可以安全地补充维生素E的。维生素E是一种脂溶性维生素，对皮肤、眼睛和免疫系统有益，但过量摄入可能会有副作用，如出血风险增加。建议按照推荐的每日摄入量来补充，一般成年女性每天15毫克，男性为19毫克。如果你有任何健康问题或正在服用药物，最好先咨询医生的意见，以确定最适合你的剂量。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：c**3
维生素套餐：【周期装】买2送1实发瓶约0%老顾客的选择-瑞士进口Vitalp维多普维生素E软糖水果味VC营养糖果促铁吸收120g
维生素測評：服用了一段时间才来评价的，质量很好，味道不错，浓浓的奶香味，嚼着吃也很好，一共买了三瓶，没服用前上楼感觉腿没有力气，现在腿没力气的感觉没有了，家人一起服用的，也说效果不错，有需要的可以购买呦，还会继续回购的，一直坚持给它吃这个牌子的钙片，它喜欢吃对身体发育也有好处。这次优惠挺大的，可以吃上一段时间了，等吃完以后一定会继续买的。
维生素買家：千**胡
维生素套餐：5瓶巩固装-富莱欣钙维d软胶囊D3钙片液体钙维生素d中老年人青少年补钙孕妇成
维生素測評：满意！这个木瓜片甜甜的还蛮好吃的，吃到现在也有半个月的样子了，下垂和外扩都有点改善了，慢慢的饱满起来了，打算长期吃下去
维生素買家：美**天
维生素套餐：1件-哈药朴雪补铁维生素B12朴血口服液女性气血孕妇补充铁口服液礼盒
维生素測評：小孩吃了拉肚子，才吃了两天，我还买了两瓶，怎么办了啊
维生素買家：t**8
维生素套餐：「店长推荐瓶装维C【香橙味*】-【港和堂液体钙】碳酸钙维生素D3软胶囊中老年儿童女性补钙高钙
维生素測評：买了果维康家的苹果，味道的维生素C有80克，入会还送了钙片，特别好客服，态度也好，吃完也会回购的。
维生素買家：c**2
维生素套餐：1瓶体验装-2盒迪巧孕妇咀嚼钙片女性碳酸钙天猫型孕早期孕期维生素d进口补钙
维生素測評：用了一段时间我的皮肤变得滋润了，之前皮肤有点暗淡，现在我脸上特别有光泽感，毛孔也细了，之前也用过一些类似的产品，用完之后发现效果不明显，这家就狠不戳
瀏覽“20岁可以吃维生素e嘛吗”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇：多种维生素含b族吗
下一篇：单补维生素d3哪个牌子的好排行榜
