一次吃20多粒多种维生素
若安好维生素：一次吃20多粒多种维生素
不建议一次性服用20多粒多种维生素。虽然维生素是人体必需的营养素，但是过量摄入可能会对身体造成负担，特别是某些维生素，如维生素A、D、K等，过量可能引起中毒。一般情况下，每日推荐的维生素摄入量已经在食品和补充剂的标签上明确标注，遵循适量原则即可。
若安好维生素：一次吃20多粒多种维生素第 1 部分
如果你有特定的健康需求，比如孕妇、老年人或者患有特定疾病需要额外补充，应该在医生或营养师的指导下进行，以确保摄入的量是安全且适当的。如果你已经服用了20多粒，应立即联系医疗专业人士寻求帮助。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：泥**y
维生素套餐：中老年男士型160片+中老年女士型160片-阿尔卑斯爱心好棒维生素c棒棒糖休闲零食儿童创意糖果20支*2袋
维生素測評：全家人一直在吃的牌子
维生素買家：t**1
维生素套餐：100mL x 1盒-【新品】西麦高钙维生素D袋装/罐装燕麦片0添加蔗糖早餐旗舰授权
维生素測評：很好是正品便宜还保真，比店里实惠
维生素買家：t**8
维生素套餐：牦牛骨髓软骨钙【发9瓶】家庭装-红狗复合维生素B猫用猫咪狗用宠物维生素通用营养补充剂犬猫通用
维生素測評：吃了可以，效果很好
维生素買家：j**c
维生素套餐：蓝色-葵花维生素B12洗眼液缓解眼疲劳干涩清洁眼部护理液清洗眼睛/水润
维生素測評：下单48小时就收到货了！年纪大了要补充各种维生素和微量元素，一样一样的吃太麻烦，朋友推荐这款进口善存，综合了各种需要补充的维生素和微量元素，吃了有效还要来买！
维生素買家：t**9
维生素套餐：无糖原味固体钙D片（温水送服）-蜜斯莉维生素E花香身体乳保湿滋润嫩滑肤持留久香官方正秋冬女品
维生素測評：便宜 就是少的可怜
瀏覽“一次吃20多粒多种维生素”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇：维生素b6维生素d能一起吃吗
下一篇：甲状腺结节能吃维生素e吗为什么
