一岁半还需要吃维生素d3吗
若安好维生素:一岁半还需要吃维生素d3吗

一岁半的宝宝是否需要继续补充维生素D3,主要取决于他们的日常饮食和户外活动情况。一般来说,婴儿出生后,母乳或配方奶中已经含有足够的维生素D,但随着孩子开始进食固体食物和户外活动时间的增加,可能会有维生素D摄入不足的风险。

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美国儿科学会建议,从出生到12个月的婴儿,每天需要400-600国际单位(IU)的维生素D,1-12岁的儿童则需要600-1000 IU。如果你的宝宝不能得到足够的阳光照射(如住在阳光不充足的地方或者冬季),或者食物中维生素D摄入不足,医生可能会建议额外补充维生素D3。

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因此,最好咨询儿科医生的意见,他们会根据孩子的具体情况给出最合适的建议。


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