长期摄入脂溶性维生素时
若安好维生素：长期摄入脂溶性维生素时
长期大量摄入脂溶性维生素，如维生素A、D、E和K，可能会导致一些健康问题。这些维生素是脂溶性的，意味着它们可以在体内储存，不像水溶性维生素（如B族和C）那样容易排出体外。
若安好维生素：长期摄入脂溶性维生素时一、 过量维生素A：过量摄入维生素A可能导致皮肤干燥、脱皮、头痛、恶心、视力模糊甚至骨骼发育问题。严重的过量可能导致肝损伤。
若安好维生素：长期摄入脂溶性维生素时二、 过量维生素D：虽然维生素D对骨骼健康很重要，但过量可能导致肾结石、高钙血症和心脏病。长期大量补充可能与某些类型的癌症风险增加有关。
若安好维生素：长期摄入脂溶性维生素时三、 过量维生素E：过量的维生素E可能干扰其他药物的吸收，如抗凝血药，并可能导致肌肉疼痛、疲劳和出血倾向。
若安好维生素：长期摄入脂溶性维生素时四、 过量维生素K：过量的维生素K可能干扰血液凝固，增加出血风险，特别是对于正在服用抗凝药物的人。
因此，尽管脂溶性维生素对人体有益，但建议在医生或营养师的指导下进行补充，以确保摄入适量。正常饮食通常可以提供足够的维生素，除非有特定的营养需求或疾病状况需要额外补充。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：s**i
维生素套餐：400单位*24粒x1盒+12粒1盒-买1送1 美盾斯可莱维生素C含片60片 学生少年中老年补充维生素C
维生素測評：快递给力包装妥当希望能提高免疫力身体健康
维生素買家：t**5
维生素套餐：【体验装】VE55粒-叶酸B族维生素片b9b12白发成人中老年变黑b6生物素男女士掉发脱发
维生素測評：小瓶，但是用起来不错，康恩贝大品牌的，我直接信赖。我都晚上直接擦脸，擦脖子，因为我干皮，用起来还是很美的。趁着有活动，买着，以后有活动再囤。
维生素買家：昊**一
维生素套餐：【买4送4】到手8盒加送维C*2瓶-买1送1礼 全金维生素C咀嚼片成人型正品男女成人中老年专用VC
维生素測評：钙不错，吃着方便，孩子不抗拒，嚼着就吃了。物流挺快，很快就收到了。不错不错
维生素買家：冷**2
维生素套餐：升级版南京同仁堂维生素e2瓶-21金维他小红瓶 老年女性复合维生素矿物质90片 送给妈妈 欢乐颂
维生素測評：很好用，玫瑰油有股淡淡的玫瑰香，很温和不刺激，上脸试过了很滋润不油腻
维生素買家：舒**立
维生素套餐：【买二送一】发瓶-日本合利他命维生素D3与镁清爽酸奶咀嚼钙片男女中老年青少年补钙
维生素測評：已看到效果，这是第二次购买，相信这个品牌的维E，吃的放心，用后皮肤细腻光滑。而且物流超快，第一天下单，第二天就收到。
瀏覽“长期摄入脂溶性维生素时”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇：维生素d3老年人可以单独吃吗
下一篇：维生素c一瓶能吃几天吗
