柿子和维生素c能一起吃吗为什么
若安好维生素：柿子和维生素c能一起吃吗为什么
柿子和维生素C是可以一起吃的，而且它们之间并没有冲突。事实上，柿子本身含有丰富的维生素C，每100克新鲜的柿子大约含有7-13毫克的维生素C。维生素C是一种水溶性维生素，对身体有多种益处，包括增强免疫力、促进铁质吸收、保护皮肤健康等。
若安好维生素：柿子和维生素c能一起吃吗为什么第 1 部分
然而，需要注意的是，虽然可以一起食用，但如果你打算大量摄入柿子，尤其是未完全成熟的柿子，可能需要控制一下。因为未熟的柿子含有一种名为单宁酸的物质，过量食用可能会导致口腔或胃部不适。同时，柿子中的纤维含量较高，如果胃肠道消化功能不佳，也可能需要适量食用。总的来说，正常食用的话，柿子和维生素C是可以安全并有益地一起摄取的。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：夜**轻
维生素套餐：1片 x 1盒 【标准装 建议按疗程】-【天猫直播间推荐】Swisse升级版女士复维直播专享
维生素测评：只有一个小瓶子装的寄来，连药盒药方都没有，成分，注意事项都没有，慎重购买。
维生素买家：王**手
维生素套餐：【8倍高含量 19种营养】b族复合维生素.-澳大利亚 Natures Way佳思敏男士女士成人复合维生素软糖 NW080
维生素测评：服用频次：吃了两天每天早饭随餐服用一颗就可以了， 服用效果：然后吃了之后要多喝水，就很明显的能感觉到代谢加速，咋加速的就是多了，然后跑厕所，这款维b都是很足足到超量的，所以撒尿还会有点黄，奥对了这个牌子的维生素或者钙片都是挺大颗的，要多喝点水才吞的下去
维生素买家：t**7
维生素套餐：B族维生素片一盒装【一瓶抵瓶】【大容量100片】-Centrum善存海外女士复合维生素女性多维元素软糖100粒 维生素b族
维生素测评：真的很棒哦！！！！！！强烈建议大家购买！！！
维生素买家：t**4
维生素套餐：1大瓶【100粒】优质钙D-诺特兰德维生素C咀嚼片成人儿童VC多种B族vb b1b2非免疫正品
维生素测评：给家里的奶奶买的，她这个年龄需要多补钙，是正品的，会每天坚持给奶奶吃上一粒的。
维生素买家：芹**8
维生素套餐：草莓味-中秋礼盒汤臣倍健儿童维生素c多种维生素d咀嚼片vd3多维vbvc维c女
维生素测评：酸酸甜甜的，口感更好，孩子爱吃，日常用来补充维生素很合适。多种口味，包装精致，日期也是新的，活动买很实惠
浏览“柿子和维生素c能一起吃吗为什么”的人还阅读了
与本文相关的文章
