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维生素d滴剂可以补钙吗

2025-03-31 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:26


若安好维生素:维生素d滴剂可以补钙吗


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维生素D滴剂主要是帮助人体更好地吸收钙,而不是直接补钙。维生素D的作用是促进肠道对钙的吸收,缺乏维生素D会导致钙吸收不良,从而影响骨骼健康。因此,当你服用维生素D滴剂时,如果同时有钙的需求,可以辅助钙的吸收,提高钙的利用率。但是,单纯依靠维生素D滴剂并不能代替钙片或钙补充剂来补充钙,如果你需要补钙,还需要根据医生或营养师的建议,适当选择含钙丰富的食物或钙补充产品。


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