榴莲有维生素k吗是真的吗

若安好维生素：榴莲有维生素k吗是真的吗

是的，榴莲确实含有维生素K。维生素K是一种脂溶性维生素，对血液凝固和骨骼健康有重要作用。虽然榴莲的维生素K含量相对较低，但作为一种热带水果，它还是提供了一定量的这种营养素。不过，和其他食物相比，如绿叶蔬菜、肉类和奶制品，榴莲的维生素K含量并不突出。所以，如果你在寻找富含维生素K的食物，榴莲可以作为你饮食中的一部分，但不应视为主要来源。

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