吃花生米能吃维生素c片吗
若安好维生素：吃花生米能吃维生素c片吗
一般来说，吃花生米和维生素C片是可以同时进行的。花生米富含蛋白质、脂肪、矿物质和维生素B族，而维生素C是一种水溶性维生素，两者没有直接的相互影响。不过，如果你正在服用其他药物或者有特定的健康状况，最好先咨询医生或营养师的意见，以确保它们不会产生不良反应或者影响维生素C的吸收。
若安好维生素：吃花生米能吃维生素c片吗第 1 部分
另外，虽然花生米本身含有一定量的维生素E和B族维生素，但它的维生素C含量并不高，如果你是特意补充维生素C，可能需要通过专门的维生素C片来获取足够的剂量。
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