维生素片哪个牌子好 / 维生素常見問題 / 维生素a的食物和水果排行榜百

维生素a的食物和水果排行榜百

2025-03-25 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常見問題 浏览:33


若安好维生素:维生素a的食物和水果排行榜百


【若安好维生素32】维生素a的食物和水果排行榜百:汤臣倍健多维维生素男士复合多种b族钙片男性成年综合锌硒片ab5380
【若安好维生素32】维生素a的食物和水果排行榜百:汤臣倍健多维维生素男士复合多种b族钙片男性成年综合锌硒片ab5380


维生素A是一种脂溶性维生素,对眼睛健康、皮肤和免疫系统有重要作用。以下是一些富含维生素A的食物和水果排行榜(以国际单位IU/100克为单位):


【若安好维生素32】维生素a的食物和水果排行榜百:汤臣倍健多维维生素男士复合多种b族钙片男性成年综合锌硒片ab5381
【若安好维生素32】维生素a的食物和水果排行榜百:汤臣倍健多维维生素男士复合多种b族钙片男性成年综合锌硒片ab5381


若安好维生素:维生素a的食物和水果排行榜百一、 **胡萝卜**:最富含维生素A的食物之一,每100克含有约8351IU。


若安好维生素:维生素a的食物和水果排行榜百二、 **甜红椒**:虽然不如胡萝卜,但每100克也含有约5649IU。


若安好维生素:维生素a的食物和水果排行榜百三、 **菠菜**:含有约4695IU的维生素A。


若安好维生素:维生素a的食物和水果排行榜百四、 **南瓜**:每100克含有约2872IU。


若安好维生素:维生素a的食物和水果排行榜百五、 **芒果**:新鲜的芒果富含维生素A,每100克含有约133%的RDI。


若安好维生素:维生素a的食物和水果排行榜百六、 **木瓜**:每100克含有约73%的RDI。


若安好维生素:维生素a的食物和水果排行榜百七、 **杏**:含有约586IU。


若安好维生素:维生素a的食物和水果排行榜百八、 **牛肝**:动物肝脏是维生素A的极好来源,如鸡肝,每100克大约含有4687IU。


若安好维生素:维生素a的食物和水果排行榜百九、 **鳕鱼**:每100克含有约263IU。


10. **鸡蛋**:每个大鸡蛋含有约231IU。


请注意,尽管这些食物富含维生素A,但植物性食物中的β-胡萝卜素可以在体内转化为维生素A,而动物性食物中则含有直接的维生素A。平衡饮食,多样化摄入有助于确保足够的维生素A摄入。




刚刚有人购买了:


買家測評:

维生素買家:小**哇

维生素套餐:【特惠装】佳维片0片-维生素d孕妇儿童成人促钙吸收软胶囊婴幼维生素d3星鲨维生素d滴剂

维生素測評:一直在买这个回购着吃的,我很喜欢,我觉得应该是有用的,吃了比不吃会更好。


维生素買家:h**8

维生素套餐:复合维生素60粒1瓶-丽贵lilcritters小熊糖限定汪汪队新品儿童复合维生素vc锌叶酸ve

维生素測評:刚刚收到货品 天猫店铺价格比我香港买便宜 一半还多 吃吃看 正品继续回购。


维生素買家:大**2

维生素套餐:鲨鱼软骨钙【12瓶 家庭多人装】-朗迪碳酸钙d3钙片112片儿童钙片青少年钙片维生素d3成人补钙片维d

维生素測評:老板发货快!物流很给力! 宝贝质量不错,效果用后追评。


维生素買家:小**购

维生素套餐:金钙添佳片 60片 2盒-朗迪小儿碳酸钙d3颗粒钙20袋儿童钙片维生素d钙片儿童补钙宝宝钙

维生素測評:买给家里老人吃的,补补钙 钙尔奇是最补钙的一种 ,百分百,补钙首选钙尔奇


维生素買家:幸**6

维生素套餐:瓶周期装(身体养护,排解负担)-【3盒起购】inne婴幼儿天然d3滴剂维生素d3儿童新生婴儿d3宝宝

维生素測評:我由于工作原因,常常需要熬夜加班,导致身体免疫力下降,容易生病。自从开始服用维生素B后,免疫力得到了提高,生病的次数也减少了。



瀏覽“维生素a的食物和水果排行榜百”的人還閱讀了

手脱皮缺维生素a

维生素e吃会美白吗

多种b族维生素片能治口腔溃疡吗

早上吃维生素b的功效与禁忌

儿童维生素d的作用及功能

身上有白斑可以吃维生素c吗女性

痘痘要吃维生素几

吃什么是补维生素a


與本文相關的文章

德维喜维生素c咀嚼片过量后果是什么

治痤疮吃什么维生素

买维生素e怎么挑选好的效果

b族维生素有几种维生素类型

吃果维康维生素b族多久停

橙汁是补充维生素c吗为什么

吃维生素d3还需要吃钙片吗幼儿

橙子里有维生素几组成

吃花生米能吃维生素c片吗

b族维生素空腹吃还是饭后吃比较好最好


更多维生素盡在维生素片哪个牌子好


上一篇:吃果维康维生素b族多久停

下一篇:橙汁是补充维生素c吗为什么


聯繫方式
若安好维生素聯繫方式二維碼
微信:youhuisou