吃过维生素d3能吃苹果吗
若安好维生素：吃过维生素d3能吃苹果吗
当然可以。维生素D3，也称为胆钙化醇，是一种脂溶性维生素，它有助于身体吸收和利用钙质。苹果是一种富含膳食纤维、维生素C和其他营养素的水果，与维生素D3没有直接冲突。你可以同时食用维生素D3补充剂和苹果，它们对你的健康都有益。不过，如果你正在服用任何药物或有特殊的饮食需求，请先咨询医生或营养师。
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