艾司咪达b族维生素
若安好维生素:艾司咪达b族维生素
"艾司咪达"这个名称我不太确定具体指哪种药物,但如果你提到的是含有B族维生素的药物,那可能是指一种综合维生素或者专门用于补充B族维生素的保健品。B族维生素包括B1(硫胺素)、B2(核黄素)、B3(烟酸)、B5(泛酸)、B6、B7(生物素)、B9(叶酸)和B12等多种维生素,它们对人体的新陈代谢、神经系统健康等有重要作用。
若安好维生素:艾司咪达b族维生素第 1 部分
在选择或使用任何补充剂之前,最好先咨询医生或营养师,因为过量摄入某些维生素可能会有副作用。同时,平衡饮食是获取足够维生素的最佳方式,如果饮食均衡,一般不需要额外补充。
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