维生素c和可乐能一起吃吗
若安好维生素：维生素c和可乐能一起吃吗
维生素C是一种水溶性维生素，主要存在于新鲜水果和蔬菜中，对人体有很多好处，如增强免疫力、促进铁的吸收等。而可乐是一种含有咖啡因和碳酸的饮料。
理论上，维生素C和可乐可以一起食用，因为它们在消化道中不会发生化学反应，但是，从健康角度考虑，建议分开食用。原因如下：
若安好维生素：维生素c和可乐能一起吃吗一、 可乐中含有大量的糖分和磷酸，过量饮用可能对牙齿和胃部产生不良影响，特别是对于那些已经有蛀牙或者胃酸过多的人。
若安好维生素：维生素c和可乐能一起吃吗二、 可乐中的咖啡因可能会刺激胃黏膜，影响维生素C的吸收。
因此，为了更好地吸收和利用维生素C，以及保持身体健康，建议在服用维生素C片剂或补充剂时，避免同时喝大量可乐。最好是在饭后用清水送服维生素C，同时减少含糖饮料的摄入。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：羊**酱
维生素套餐：巧克力色-OLLY复合维生素男士综合辅酶Q10生物素矿物质软糖组合VC抵抗力
维生素測評：很好价格便宜很大一盒
维生素買家：庄**稼
维生素套餐：维生素C+zn泡腾片1盒装-维生素b族复合片男士专用多种多维矿物质b钙镁锌硒正品
维生素測評：这个味道我还蛮喜欢的，难得有泡腾片的味道让我喜欢
维生素買家：l**5
维生素套餐：男生钙片0粒-Jamieson健美生每日营养包男女多维复合维生素能量早晚包
维生素測評：产品很不错，钙尔奇品牌直得信赖。
维生素買家：绿**沫
维生素套餐：【本品*2盒】仁和碳酸钙D咀嚼片（促进儿童骨骼发育）-中秋礼盒善存小紫瓶女士多种维生素复合片22种营养b族钙烟酰胺维c
维生素測評：和家门口药店买的一样就是口感没有药店的好吃这个可能受潮了吧
维生素買家：天**鱼
维生素套餐：VC*瓶（柠檬味+草莓味*2瓶）赠VE*1盒>-中秋礼盒银善存中老年女士多种维生素复合片22种营养维生素b钙维c
维生素測評：据说可以预防感冒，我觉得有用
瀏覽“维生素c和可乐能一起吃吗”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇：维生素c和高糖可以配伍吗
下一篇：3岁小孩维生素b6用量
