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菠萝跟维生素c可以一起吃吗宝宝

2025-02-22 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:17


若安好维生素:菠萝跟维生素c可以一起吃吗宝宝


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菠萝和维生素C是可以一起食用的,而且菠萝本身就是一个富含维生素C的水果。维生素C是一种水溶性维生素,对增强免疫力、促进铁吸收、保护皮肤等都有好处。对于宝宝来说,适量食用菠萝可以帮助消化,但需要注意的是,菠萝中含有一种叫做溶菌酶的酶,可能会引起一些宝宝的过敏反应,因此首次给宝宝食用时建议少量试吃,观察有无不良反应。


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另外,菠萝最好在烹饪后或者用榨汁机打成汁后再给宝宝食用,以减少可能的过敏风险。如果宝宝有过敏体质或者特殊情况,如牙齿敏感等,应在医生的指导下食用。


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