维生素b12和叶酸可以一起吃吗
若安好维生素：维生素b12和叶酸可以一起吃吗
是的，维生素B12和叶酸通常可以一起服用。事实上，在很多情况下，它们会被同时补充，因为这两种营养素在人体内有协同作用，特别是在红血球生成和DNA合成方面。
若安好维生素：维生素b12和叶酸可以一起吃吗第 1 部分
不过，尽管它们可以一起使用，但在开始任何新的补充剂计划之前，最好咨询医生或营养专家，尤其是如果你有特定的健康状况或正在服用其他药物。这是因为过量的叶酸可能会掩盖维生素B12缺乏的症状，而长期的维生素B12缺乏可能会导致神经系统损伤。因此，确保你的补充方案是安全和适当的非常重要。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**0
维生素套餐：1瓶装【不划算贵在运费】-德国进口正品四肢麻木磷脂酰丝氨酸维生素叶酸营养神经衰弱90每瓶
维生素测评：物流很快，品质也不错，值得推荐的
维生素买家：童**洁
维生素套餐：(浅灰色)1-佳洪药业钙镁维生素D咀嚼片60片30天量补钙补镁片正品
维生素测评：快递物流：快递很快的，第二天就到了 服用效果：还不错，感觉用了心里是个安慰
维生素买家：t**8
维生素套餐：【女士尝鲜款】70粒 小瓶易携带-维生素C维生素E烟酰胺片60片/瓶【天猫正品】运动营养食品耐力类
维生素测评：是正品快递物流物流很快很满意下次还会再购买 服用频次我是一天一次一次两粒服用效果挺好的，更有气色了，糖也挺好吃的
维生素买家：1**g
维生素套餐：中老年钙片60粒【江中制药-假一赔十】-买1送1雪域驼源高钙益生菌骆驼乳320g无蔗糖【正品】多种维生素
维生素测评：顺手买的，味道也还过得去
维生素买家：叶**y
维生素套餐：中老年女士200粒-认准蓝帽钙镁维生素d维生素k成人中老年补钙咀嚼片官方正品
维生素测评：老娘指定要买的
浏览“维生素b12和叶酸可以一起吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：牛奶有哪些维生素b族
下一篇：养生堂的维生素e可以天天吃吗
