维生素b和蜂蜜水能一起喝吗
若安好维生素：维生素b和蜂蜜水能一起喝吗
维生素B和蜂蜜水可以一起饮用，但需要注意的是，两者并没有特别的协同作用，只是单纯的组合。维生素B族是一组水溶性维生素，包括B1（硫胺素）、B2（核黄素）、B3（烟酸）、B5（泛酸）、B6、B7（生物素）、B9（叶酸）和B12等，它们对人体健康有很多益处，如能量代谢、神经系统功能等。
若安好维生素：维生素b和蜂蜜水能一起喝吗第 1 部分
蜂蜜则是一种天然的营养品，含有糖分、矿物质、酵素和抗氧化物质等。它可以帮助润喉、舒缓咳嗽、增加能量等。两者结合，蜂蜜水可以提供一些口感上的享受，但不会影响维生素B的吸收。
若安好维生素：维生素b和蜂蜜水能一起喝吗第 2 部分
不过，如果你正在服用特定的维生素B补充剂，最好在医生或营养师的建议下进行，因为过量摄入某些维生素B可能会有副作用。此外，蜂蜜虽好，但糖尿病患者、儿童和一岁以下婴儿应避免食用过多，因为蜂蜜可能含有肉毒杆菌孢子，对这些人群可能有潜在风险。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：子**哦
维生素套餐：单盒装-银善存中老年女士多种复合维生素160片女性b族维生素ve
维生素测评：娃现在二十多天了，该补充维生素D了，先买一盒试试吧。
维生素买家：徐**8
维生素套餐：【热销组合】星鲨VD60粒*2盒-禾博士维生素C咀嚼片*6瓶成人中老年男女维他命C含片【22年12月产
维生素测评：星鯊品牌值得信赖，一家老小都在吃这个牌子
维生素买家：w**i
维生素套餐：60粒x1盒+1盒双鲸维生素D60粒【搭配更超值】-善元堂维生素E软胶囊100粒 VE维E补充维生素Ee成人中老年女性女生
维生素测评：从出生就一直在吃星鲨，支持
维生素买家：韭**下
维生素套餐：【1盒体验装】可服用50天补充维生素-世纪青青钙片维妥立钙加维生素D维生素K软胶囊药店同款老年人鱼油
维生素测评：这两个差别在哪里呀？两个都是天然型呀
维生素买家：t**2
维生素套餐：【更多选择】维c+维b双效同补-苹果树维生素C泡腾片正品VC片成人补充维他命C沸腾固体泡片饮料
维生素测评：感觉还可以，好吃，希望是正品。
浏览“维生素b和蜂蜜水能一起喝吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：复合维生素和维生素b1有啥区别
下一篇：一个橘子里有多少维生素c
