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孩子吃维生素d吃到几岁

2025-01-18 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:13


若安好维生素:孩子吃维生素d吃到几岁


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一般来说,孩子需要补充维生素D的时间主要取决于他们的年龄和发育阶段。新生儿出生后,母体的维生素D会在一段时间内提供,但通常从4个月开始,医生可能会建议给孩子添加维生素D,因为这时候他们的户外活动增加,皮肤合成维生素D的能力有限。


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若安好维生素:孩子吃维生素d吃到几岁第 1 部分

对于6个月到1岁的婴儿,通常推荐每天补充400国际单位(IU)的维生素D;1-12个月的幼儿,建议是每天400-600 IU;1-3岁的儿童,一般也需要400-800 IU;3岁以上的孩子,可以逐渐减少到每天400-600 IU,但具体剂量最好根据孩子的具体情况和医生建议来定。


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若安好维生素:孩子吃维生素d吃到几岁第 2 部分

需要注意的是,维生素D过量也可能有副作用,所以请不要自行决定孩子的剂量,一定要遵循专业医生的指导。如果孩子有充足的户外活动,或者饮食中摄入足够的富含维生素D的食物,可能不需要额外补充。


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