喝了酒可以吃b2维生素吗
若安好维生素:喝了酒可以吃b2维生素吗
B2维生素,也称为核黄素,是一种水溶性维生素,主要用于能量代谢和细胞生长。喝酒并不会影响你对B2维生素的吸收,所以理论上你可以同时饮酒和补充B2。然而,过量饮酒可能会影响身体对各种营养物质的吸收和利用,包括B族维生素,所以建议保持适度饮酒,并确保均衡饮食以获取足够的维生素。
若安好维生素:喝了酒可以吃b2维生素吗第 1 部分
如果你有特定的健康需求或正在服用其他药物,最好在补充任何维生素之前咨询医生或营养师的意见。
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维生素买家:土**马
维生素套餐:2件
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