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服用维生素b1b6b12能吃柚子吗

2025-04-03 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:27


若安好维生素:服用维生素b1b6b12能吃柚子吗


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理论上,维生素B1(硫胺素)、B6(吡哆醇)和B12(钴胺素)都是水溶性维生素,它们的吸收并不受食物中其他成分的影响。柚子本身并不会与这些维生素发生反应,所以你可以同时服用维生素B1、B6、B12和食用柚子。


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若安好维生素:服用维生素b1b6b12能吃柚子吗第 1 部分

然而,如果你正在服用特定的药物,并且担心可能的相互作用,最好先咨询医生或药剂师。某些药物可能会影响维生素的吸收或代谢,而柚子中的柚皮苷可能会影响一些药物的代谢,这种情况下可能需要调整用药时间或剂量。


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若安好维生素:服用维生素b1b6b12能吃柚子吗第 2 部分

总的来说,正常饮食下,吃柚子对服用维生素B1、B6、B12通常不会有影响,但具体情况请根据个人健康状况和医生建议来决定。


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