含有维生素a的食物有哪些茶叶
若安好维生素：含有维生素a的食物有哪些茶叶
维生素a主要存在于动物性食物中，如肝脏、鱼、蛋黄、牛奶等。茶叶本身并不含有大量的维生素a，因为维生素a是脂溶性的，茶叶中的成分主要是水溶性的，所以茶叶中维生素a的含量非常低。不过，茶叶中含有一些对眼睛健康有益的抗氧化物质，如茶多酚和类胡萝卜素，这些物质在一定程度上可以保护视力。
若安好维生素：含有维生素a的食物有哪些茶叶第 1 部分
如果你想通过茶叶来补充维生素a，建议还是选择富含维生素a的食物。如果你需要补充维生素a，可以直接食用富含维生素a的食物，或者在医生或营养师的指导下服用维生素a补充剂。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：a**9
维生素套餐：0.75g*48片x5盒+星鲨维生素d72粒【钙d同补吸收快】-【胡可推荐】童年inne彩虹条多维锌复合维生素锌儿童宝宝补锌
维生素测评：住院医生开的就是这种。
维生素买家：t**9
维生素套餐：少女小新肌早C晚E-21金维他多种复合维生素138赖氨酸成人中老年维生素片
维生素测评：维C已经收到了，还有赠品，这个以前也吃过就感觉效果还是可以的，现在又拍了，价格还是很优惠的，想要的赶紧下单吧，
维生素买家：不**律
维生素套餐：100mg*100片x10盒-迪巧碳酸钙维生素d3咀嚼片成人中老年人孕妇青少年专用女性补钙片
维生素测评：宝贝收到，物流很快，描述相符，比较满意，好评，推荐
维生素买家：b**g
维生素套餐：100mg*0粒x2盒-维生素C（家庭装/5盒/300片/1个月）儿童孕妇成人中老年人补充VC
维生素测评：产品非常好，以后用完再继续购买五星好评！
维生素买家：t**1
维生素套餐：【尝鲜60粒】钙VD60片-Swisse男士多维复合综合维生素b片VC矿物质中老年50+男女
维生素测评：换购价买的9.9元！补个钙应该没什么问题！
浏览“含有维生素a的食物有哪些茶叶”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：b族和多种维生素可以一起吃吗
下一篇：高血脂吃维生素b族有用吗
