维生素a属于什么物质

若安好维生素：维生素a属于什么物质

维生素a是一种脂溶性维生素，也称为视黄醇。它属于维生素a族，是人体必需的一类营养素之一。维生素a对眼睛健康、皮肤、免疫系统和生殖功能等方面都非常重要。在动物源性食物（如肝脏、鱼、蛋黄）和植物性食物（如胡萝卜、甜红椒、菠菜）中都能找到维生素a。

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