维生素a与视黄醇当量
若安好维生素：维生素a与视黄醇当量
维生素A和视黄醇是同一种营养素，它们在化学结构上非常相似，都是维生素A的一种形式。维生素A是一种脂溶性维生素，对眼睛的健康至关重要，特别是对于维持夜间视力和防止干眼症。视黄醇是维生素A的活性形式，通常指的是预氧化的维生素A1（all-trans retinol），这是人体可以直接吸收的形式。
若安好维生素：维生素a与视黄醇当量第 1 部分
在营养学中，有时会使用视黄醇当量（Retinol Equivalents, RE）来衡量食物中的维生素A含量，因为不同的维生素A形式（如β-胡萝卜素、α-胡萝卜素等）在体内可以转化为视黄醇，但转化效率各不相同。例如，β-胡萝卜素在体内可以转化为两分子的视黄醇，而α-胡萝卜素则需要一分子的视黄醇。因此，当食物或补充剂标签上标注的是β-胡萝卜素含量时，会乘以2来得到等效的视黄醇当量。
若安好维生素：维生素a与视黄醇当量第 2 部分
所以，当你看到“维生素A”或“视黄醇当量”时，它们实际上是在说同一种营养素，只是强调了其不同形式和生物利用度的区别。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：小**0
维生素套餐：【体验装】钙VD咀嚼片100片*1盒
维生素测评：钙片吃这不错啊，需要的亲们下单了
维生素买家：庄**t
维生素套餐：复合B族维生素5瓶周期装（身体养护，排解负担）
维生素测评：老是上火，指甲也是老是断，吃感觉真的有补充到维生素，精神状态好多了，会坚持吃下去的！
维生素买家：8**n
维生素套餐：买2送1【实发瓶共00粒】
维生素测评：一次买了两瓶，用了好多年了值得信赖的产品
维生素买家：q**8
维生素套餐：同补维B维E】舍灵维E软胶囊60粒+信谊复合维B100片
维生素测评：快递很快，包装完好。在这店买比实体店便宜多和方便多了，是一次愉快的购物，下次如果还需要的还会回来购买，己经把商家店收藏起来，以后想再买也方便多了！！
维生素买家：k**9
维生素套餐：儿童多维60片+0片*2
维生素测评：孩子挺喜欢吃的，推荐购买，补充维生素
浏览“维生素a与视黄醇当量”的人还阅读了
与本文相关的文章
