一岁三个月宝宝补充多少维生素ad
若安好维生素:一岁三个月宝宝补充多少维生素ad
对于1岁3个月大的宝宝来说,维生素AD的补充量需要根据医生或营养师的建议来确定。通常情况下,婴幼儿所需的维生素A和D的推荐摄入量会根据不同国家或地区的营养指南有所不同。
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在中国,通常推荐的婴幼儿维生素AD补充剂剂量为:
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- 维生素A:每天200-300微克视黄醇活性当量(RAE)
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- 维生素D:每天10微克(400国际单位)
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但是请注意,这些只是一般性的指导原则,每个孩子的具体情况可能不同,包括他们的饮食习惯、健康状况等。因此,在给孩子补充任何维生素之前,最好是先咨询儿科医生或者专业的营养师,以确保按照孩子个体的需求来调整补充剂量。过量的维生素AD摄入可能会导致中毒症状,所以请务必遵循专业医疗人员的指导。
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