车厘子维生素c含量高吗
若安好维生素:车厘子维生素c含量高吗
车厘子(樱桃)的维生素C含量相对较高。每100克新鲜车厘子中,大约含有3.6毫克的维生素C,这个数值比很多常见水果都要高。维生素C是一种强效的抗氧化剂,对于提高免疫力、保护皮肤和维护心血管健康都有益处。不过,不同品种和成熟度的车厘子,其维生素C含量可能会有所差异。
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