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不属于维生素主要作用的是

2024-11-26 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:1


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不属于维生素的主要作用的是能量供应。维生素本身并不能提供人体所需的能量,它们是作为辅酶或调节物质参与体内生物化学反应的,对于维持身体健康、促进新陈代谢、支持免疫功能、保护细胞等方面有重要作用。例如,维生素C有助于提高免疫力,维生素D有助于钙的吸收和骨骼健康,B族维生素则与能量代谢密切相关,但它们并不能直接提供能量。能量主要来源于食物中的碳水化合物、脂肪和蛋白质。


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