维生素c饭前吃可以吗
若安好维生素：维生素c饭前吃可以吗
维生素C是一种水溶性维生素，通常建议在饭后服用。饭后服用可以帮助提高维生素C的吸收率，因为饭后胃酸分泌增多，有利于维生素C的消化和利用。但是，如果你有特定的健康需求或遵医嘱，比如补充大量维生素C或者在治疗某些疾病时，可能需要按照医生的指示来调整服用时间。
若安好维生素：维生素c饭前吃可以吗第 1 部分
总的来说，饭前饭后服用维生素C都可以，但饭后效果可能会更好。如果你有任何疑问，最好咨询医生或营养师的意见。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：天**8
维生素套餐：1件-Swisse斯维诗男士50+复合维生素60片中老年男士矿物质营养素
维生素測評：维生素发货蛮快，收到了很满意，平时经常熬夜，感觉皮肤干涩，听朋友推荐买了，感觉效果蛮不错的
维生素買家：昕**宝
维生素套餐：60片x6盒【2个月用量】直面肌肤暗沉烦恼-【加购！2号香菇年货节付定】Centrum善存海外中老年维生素275粒
维生素測評：维生素片收到了，是正品！
维生素買家：听**灬
维生素套餐：5mg*100片x1盒-澳洲swisse女士复合维生素片碘片50岁以上中老年妇女90粒进口
维生素測評：多次购买！值得推荐！
维生素買家：忘**后
维生素套餐：60粒x1盒-积盛和碳酸钙D3咀嚼片90片儿童孕妇中老年男女成人维生素补钙正品
维生素測評：很好，查了，是正品
维生素買家：恶**0
维生素套餐：2瓶维生素c含片-保税26.4 美国GNC男士性50岁+以上中老年综合复合多种维生素120粒
维生素測評：维生素片收到了，最近熬夜长痘痘吃点维生素对身体改善好，长的痘痘变少了，而且皮肤状态变好了，坚持吃一段时间效果会更明显。
瀏覽“维生素c饭前吃可以吗”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇：吃维生素b上火是什么原因
下一篇：补充维生素d是钙片吗还是钙片
