怀孕维生素d滴剂吃多久
若安好维生素:怀孕维生素d滴剂吃多久
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孕期补充维生素D通常建议在医生的指导下进行,因为每个孕妇的具体需求可能会有所不同。一般来说,孕期维生素D的补充可能从孕早期开始,直到产后,主要是为了预防孕妇和胎儿的维生素D缺乏症,如佝偻病和骨骼发育不良。
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根据美国妇产科医师学会(ACOG)的建议,孕妇每日推荐维生素D的摄入量为600-800国际单位(IU),对于那些无法通过饮食获取足够维生素D的孕妇,可能需要额外补充。具体的服用时间可能会因人而异,一般是在饭后或与食物一起服用,以增加吸收。
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但请记住,任何药物或补品的使用都应在医生的监督下进行,特别是孕妇,因为过量的维生素D也可能对胎儿造成影响。因此,最好咨询医生关于你的个人情况和服用维生素D滴剂的时间长度。
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