什么是维生素的主要种类有
若安好维生素：什么是维生素的主要种类有
维生素是维持人体正常生理功能必需的一类有机化合物，它们在人体内不能自行合成，需要通过食物摄入。主要的维生素种类分为以下几大类：
若安好维生素：什么是维生素的主要种类有一、 **水溶性维生素**：
- 维生素B族：包括B1（硫胺素）、B2（核黄素）、B3（烟酸）、B5（泛酸）、B6（吡哆醇）、B7（生物素）、B9（叶酸）和B12（钴胺素）。这些维生素在体内无法储存，需要经常补充。
- 维生素C（抗坏血酸）
若安好维生素：什么是维生素的主要种类有二、 **脂溶性维生素**：
- 维生素A（视黄醇）
- 维生素D（包括D2和D3两种形式，主要由阳光转化而来）
- 维生素E（生育酚）
- 维生素K（包括K1和K2两种形式）
除了以上主要的维生素，还有一些维生素如维生素PP（尼克酸）、维生素H（生物素类似物）等，它们在某些方面也具有重要作用。每种维生素都有其特定的功能，对人体健康至关重要。在日常饮食中应保证各种维生素的均衡摄取。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：我**豆
维生素套餐：钙加维生素D00粒
维生素测评：说了拍三发五，什么也没有，承诺去哪了？
维生素买家：文**n
维生素套餐：瓶周期装买2送1
维生素测评：ve收到，发货迅速，包装严实，有防伪码，颗粒晶莹剔透，物流信息跟进及时。
维生素买家：大***
维生素套餐：100粒x1盒【药房直发】
维生素测评：我从朋友圈看到说狗狗毛变红可以吃维生素a，但是买来以后家里人都忘记给小狗狗吃。
维生素买家：铭**扬
维生素套餐：【补钙关爱心脏】00粒钙D+心曲辅酶q10*瓶
维生素测评：这个钙片是胶囊的，我家一直在使用，一次性买了三大瓶，比钙片吸收非常好，份量足个头大，大人小孩子都离不开的好产品，人什么都缺但是不能缺钙，朋友们放心购买，比实体店便宜多了，非常满意，还会一直购买的
维生素买家：洋**中
维生素套餐：12支x5盒蓝瓶葡萄糖酸锌【周期装】
维生素测评：旗舰店购买放心，日期也很好，补钙补锌认准哈药，大品牌值得信赖，有需要会再来
浏览“什么是维生素的主要种类有”的人还阅读了
与本文相关的文章
