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儿童口服维生素b2一天吃多少

2025-04-01 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:30


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儿童口服维生素B2(核黄素)的剂量应根据其年龄、体重以及具体维生素B2的需求来确定。一般来说,维生素B2的推荐摄入量如下:


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- 0-6个月的婴儿:每天约0.5-1毫克


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- 7-12个月的婴儿:每天约1-2毫克


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- 1-3岁的幼儿:每天约2-4毫克


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- 4-8岁的儿童:每天约5-10毫克


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- 9-13岁的儿童:每天约11-15毫克


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请注意,这些是大体建议,具体的剂量最好咨询儿科医生或营养师,他们会根据孩子的个体情况给出更准确的指导。过量摄入维生素B2通常不会有严重的副作用,但也不宜超过每日推荐值。




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