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白天可以吃维生素e胶囊吗

2025-03-31 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:33


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当然可以。维生素E是一种脂溶性维生素,对人体有很多好处,如抗氧化、保护皮肤健康、维护神经系统功能等。它没有特定的饮食时间限制,无论是白天还是晚上,只要在饭后空腹或者餐中摄入都可以,以帮助更好地吸收。但一般来说,建议按照产品说明书上的推荐剂量和时间来服用,如果同时服用其他药物,最好先咨询医生或药师的意见。


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