白天可以吃维生素e胶囊吗

若安好维生素：白天可以吃维生素e胶囊吗

当然可以。维生素E是一种脂溶性维生素，对人体有很多好处，如抗氧化、保护皮肤健康、维护神经系统功能等。它没有特定的饮食时间限制，无论是白天还是晚上，只要在饭后空腹或者餐中摄入都可以，以帮助更好地吸收。但一般来说，建议按照产品说明书上的推荐剂量和时间来服用，如果同时服用其他药物，最好先咨询医生或药师的意见。

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