儿童维生素d要补充到几岁
若安好维生素:儿童维生素d要补充到几岁
维生素D对儿童的骨骼发育非常重要,特别是在出生后的头几年。通常情况下,婴儿出生后,母乳或配方奶中已经含有足够的维生素D,但随着孩子开始进食固体食物并减少对母乳或配方奶的依赖,可能需要额外补充。
若安好维生素:儿童维生素d要补充到几岁第 1 部分
美国儿科学会(AAP)建议,大多数婴儿和幼儿(6个月至18个月)每天需要400国际单位(IU)的维生素D,而1-5岁的儿童则需要600-800 IU。对于6岁以上的儿童,推荐的每日摄入量为600 IU,但这可能会根据孩子的年龄、饮食和生活方式有所不同。
若安好维生素:儿童维生素d要补充到几岁第 2 部分
需要注意的是,这些是推荐值,具体的补充剂量应由医生根据孩子的具体情况来决定。在某些地区,阳光照射不足或者有特殊健康状况的孩子,可能需要更高的维生素D补充量。因此,最好咨询儿科医生的意见,以确保孩子得到适当的营养。
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