维生素b12和叶酸在哪里吸收
若安好维生素：维生素b12和叶酸在哪里吸收
维生素B12和叶酸的吸收部位有所不同。
若安好维生素：维生素b12和叶酸在哪里吸收第 1 部分
- **维生素B12** 主要是在小肠的末端部分，即回肠，被吸收。当维生素B12进入小肠后，它会与一种叫做内在因子（Intrinsic Factor）的蛋白质结合，这种内在因子是由胃部的一个特殊细胞产生的。维生素B12-内在因子复合物随后在回肠中被特定的受体吸收。
若安好维生素：维生素b12和叶酸在哪里吸收第 2 部分
- **叶酸** 则主要在小肠的上段，特别是十二指肠和空肠部分被吸收。叶酸不需要像维生素B12那样依赖内在因子来促进其吸收，而是通过扩散或载体介导的运输机制直接穿过小肠壁进入血液循环。
若安好维生素：维生素b12和叶酸在哪里吸收第 3 部分
这两个营养素对于维持正常的红血球生成、DNA合成以及神经系统的健康都非常重要。
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