感冒要多吃维生素c吗
若安好维生素：感冒要多吃维生素c吗
感冒期间适当增加维生素C的摄入是有益的，因为维生素C具有增强免疫力、促进身体康复的作用。它可以帮助减少感冒症状的严重程度，缩短病程，并有助于提高抵抗力。但是，单纯依靠维生素C并不能治愈感冒，因为感冒是由病毒引起的，主要还是需要休息、保持充足的水分和良好的生活习惯来帮助身体抵抗病毒。
若安好维生素：感冒要多吃维生素c吗第 1 部分
建议你在感冒期间多吃富含维生素C的食物，如柑橘类水果（如橙子、柠檬）、草莓、猕猴桃、绿叶蔬菜等。同时，均衡饮食，保证足够的蛋白质、矿物质和微量元素也是很重要的。如果感冒症状持续不减或者加重，应及时就医。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**0
维生素套餐：5mg*100片x1盒-弗巴科特羊奶粉宠物狗狗猫咪纯山羊奶粉补钙维生素营养品提高免疫
维生素测评：物流快，沟通特别愉快，性价比高，五星好评了！
维生素买家：s**i
维生素套餐：血橙精华液500ml-深海鱼油猫用宠物猫咪专用鱼肝油犬用狗狗卵磷脂补维生素补充营养
维生素测评：活动可以的很实惠
维生素买家：震**3
维生素套餐：送2=发5盒【五盒装】-整箱12盒圣唐臻畅舒中老年羊奶粉圣唐羊奶粉营养高钙富硒多维生素
维生素测评：我已经多次购买了坚持内服现在皮肤变得白皙面色也更红润了，每天口服加外用对皮肤确实不错，皮肤很滋润真的很满意日后还会继续回购
维生素买家：l**3
维生素套餐：修正维生素A维生素D钙铁锌片*瓶-维生素b12进口原料甲钴胺片营养神经损伤维生素b族修复脑叶酸正品
维生素测评：效果好。腿脚都不疼了，多买几次巩固一下。一开始感觉没有效果的小伙伴，一定要坚持吃，这个都是要过程的，坚持吃就对了。客服乐乐超级热情
维生素买家：w**8
维生素套餐：2件-美国进口OLLY男女士复合维生素益生菌锌钙叶酸生物素膳食补充软糖
维生素测评：天猫超购物方便很多直接送到家门口
浏览“感冒要多吃维生素c吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素c一天可以吃多少片美白
下一篇：b族维生素和叶黄素能一起吃吗女性
