吃完螃蟹能吃维生素c吗
若安好维生素：吃完螃蟹能吃维生素c吗
吃完螃蟹后是可以立即食用维生素C的，两者之间没有明显的食物相互作用。维生素C，又称为抗坏血酸，是一种水溶性维生素，有助于增强免疫力、促进铁吸收和伤口愈合等。螃蟹富含优质蛋白质、矿物质如硒、锌等，以及一些B族维生素，与维生素C一起摄入可以帮助身体更好地吸收和利用这些营养素。
若安好维生素：吃完螃蟹能吃维生素c吗第 1 部分
但是，如果你有特定的健康状况或者正在服用药物，最好先咨询医生或营养师的意见，以确保食物搭配的安全性和合理性。
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