人体每天需要摄入多少维生素e
若安好维生素：人体每天需要摄入多少维生素e
人体对维生素E的需求量因年龄、性别和健康状况而异。一般来说，成年人每天的推荐摄入量如下：
若安好维生素：人体每天需要摄入多少维生素e一、 成年男性：15毫克（mg）维生素E/day
若安好维生素：人体每天需要摄入多少维生素e二、 成年女性：15毫克维生素E/day
若安好维生素：人体每天需要摄入多少维生素e三、 孕妇：15毫克维生素E/day
若安好维生素：人体每天需要摄入多少维生素e四、 哺乳期妇女：17毫克维生素E/day
然而，这只是一个平均值，具体需求可能因个体差异和特殊情况（如疾病或特殊饮食）而有所不同。如果你有特殊的营养需求或者正在服用任何药物，请咨询医生或营养师以获取更准确的建议。
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