维生素c片与维生素b族能同时吃吗
若安好维生素：维生素c片与维生素b族能同时吃吗
维生素C和维生素B族可以同时服用，而且它们通常在营养补充中一起被提供，因为它们在人体内有协同作用。维生素C（抗坏血酸）有助于身体吸收维生素B12（一种水溶性维生素），同时维生素B族对于能量代谢、神经系统健康和许多其他生理功能也非常重要。
若安好维生素：维生素c片与维生素b族能同时吃吗第 1 部分
然而，虽然可以一起服用，但具体剂量还是需要根据个人的营养需求和健康状况来决定。如果你有任何疑问或正在服用其他药物，最好先咨询医生或营养师的意见，以确保安全和合理用药。
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