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吃完维生素c多久可以吃虾

2025-01-30 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:15


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通常来说,维生素C和虾的食用之间没有特定的时间限制。维生素C是一种水溶性维生素,而虾主要含有蛋白质和矿物质,两者在消化过程中没有直接的相互影响。但是,为了保证营养吸收和避免可能的食物不兼容问题,建议至少间隔1-2小时后再食用,特别是如果你正在服用其他药物或有特殊的饮食需求,请咨询医生或营养师的意见。


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